منتـــــــدى الازرق
أهـلا بكم في ...منتدى الازرق منتدى الابداع اهلا باقلامكم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 1336034601101


للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Ab145df012









بك يحلو اللقاء ,, وبقلمك تزدان الصفحات
منتـــــــدى الازرق
أهـلا بكم في ...منتدى الازرق منتدى الابداع اهلا باقلامكم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 1336034601101


للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Ab145df012









بك يحلو اللقاء ,, وبقلمك تزدان الصفحات
منتـــــــدى الازرق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـــــــدى الازرق

منتدى اجتماعي/ ثقافي / ابداعي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصوردخولالتسجيل

 

 للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احسان زهوة
مشرف عــــام
مشرف عــــام
احسان زهوة


اوفياء المنتدى اوفياء المنتدى : http://im28.gulfup.com/6XRZ1.png
الاوسمة الاوسمة : http://im20.gulfup.com/Vedw1.gif
عدد المساهمات : 1412
تاريخ التسجيل : 04/10/2011

للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Empty
مُساهمةموضوع: للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا   للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Icon_minitimeالأحد فبراير 19, 2012 5:48 pm

للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Images?q=tbn:ANd9GcQUgH2tIvXzd7evUdLnMUjEoiWmNPfAlEeXBcG7zxo-ewWkyIpX0Aاولا:التفاح يحسّن وظائف الرئة ويحمي من السرطان
واشنطن : ما تزال الأبحاث المثيرة حول فوائد التفاح على صحة الإنسان مستمرة لتؤكد التأثيرات الإيجابية لهذه الثمار على وظائف الرئة وصحة القلب وسلامة الجسم والمخ
فقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يأكلون التفاح بانتظام, يتمتعون بوظائف رئوية وتنفسية أفضل ويكونون أقل عرضة للإصابة بأزمات قلبية فتاكة أو جلطات حادة بالمخ أو أنواع معينة من السرطانات

وأوضح العلماء أن هذه التأثيرات المفيدة ترجع إلى غنى التفاح بمضادات تأكسد معينة تعرف باسم بروسيانيدين التي تحمي الخلايا من أضرار جزيئات الشقوق الحرة الناتجة عن عمليات الأكسدة, مشيرين إلى أن نفس هذه المركبات موجودة أيضا في الشاي والشيكولاتة والعنب الأحمر

وأشار الخبراء في جامعة كاليفورنيا الأمريكية, إلى أن ثمار التفاح الأحمر الشهية تحتوي على حوالي 208 ملليجرامات من تلك المركبات, بينما يحتوي لوح الشيكولاتة على 165 ملليجراما منها, منبهين إلى أن المواد المضادة للأكسدة تتركز في قشور التفاح التي تتميز بلونها الأحمر الجذاب وليس اللب

وكانت دراسة بريطانية قد أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون خمس تفاحات أو أكثر كل أسبوع, يتمتعون بسعة تنفسية أفضل بحوالي أربع مرات تقريبا

وأظهرت دراسات جامعة هاواي, أن استهلاك التفاح يقلل مخاطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 40 في المائة، فيما بينت أبحاث جامعة هيلسينكي بفنلندا، أن عشاق التفاح أقل عرضة للإصابة بأي نوع من السرطان بنسبة 20 في المائة

ثانيا:تقشير التفاح .. هام لصحة المخ
أكد علماء يابانيون أن مجرد القيام بتقشير تفاحة مفيد لصحة المخ كما ذكرت تقارير صحفية مؤخراً

واستندت التقارير المنشورة في صحيفة مينيشي على أبحاث قام بها العلماء في المعهد الياباني لدراسات التغذية وأظهرت أن قيام شخص بتقشير تفاحة يعدّ عملا منبهاً لأحد المراكز الهامة في المخ وفقاً لما جاء في تقرير لوكالة أسوشيتد برس

ووفقا للتقرير المنشور فقد استخدم العلماء تقنيات تعمل بالأشعة تحت الحمراء وذلك لقياس تدفق الدم لبعض أجزاء المخ للمشاركين في البحث وعددهم 14 تتراوح أعمارهم بين 23 و52 عاما

وكشفت النتائج عن أن تدفق الدم لمنطقة الفصوص الأمامية من المخ يزداد بوضوح حين يبدأ الشخص في تقشير التفاحة ، بينما لا يحدث ذلك التدفق في حالة قيام الشخص بتمرير السكين على التفاحة فقط دون تقشيرها ، وتفسير العلماء لهذه الظاهرة هو أن القيام بعمل معقّد يتضمن استخدام آلة خطرة يقوم بتنبيه المنطقة الأمامية من المخ

ويعتقد العلماء أن المنطقة الأمامية من المخ تتولى التحكم في كافة الوظائف التنفيذية بما في ذلك اتخاذ القرارات ذات العواقب الكبيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فؤاد الحلبي
مراقب عام
مراقب عام
فؤاد الحلبي


اوفياء المنتدى اوفياء المنتدى : http://im28.gulfup.com/6XRZ1.png
الاوسمة http://im14.gulfup.com/kXMz1.gif
عدد المساهمات : 1777
تاريخ التسجيل : 04/10/2011
العمر : 74
الموقع : دالية الكرمل

للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا   للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Icon_minitimeالأربعاء فبراير 22, 2012 1:43 am

للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 3700690158
الاخ ابو عاهد موضوع هام جدا

التفاح كثير الفوائد وكما قلت اخي الكريم

وعشان هيك بتشوف اهل الهضبه كلهم صحتهم منيحه

وعندهم قوه عجيبه وهذه كلها من التفاح والا مش صحيح

سلمت على ما قدمته من لنا دمت بخير
للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 3891395300 للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 435690491 للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 3387077336
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احسان زهوة
مشرف عــــام
مشرف عــــام
احسان زهوة


اوفياء المنتدى اوفياء المنتدى : http://im28.gulfup.com/6XRZ1.png
الاوسمة الاوسمة : http://im20.gulfup.com/Vedw1.gif
عدد المساهمات : 1412
تاريخ التسجيل : 04/10/2011

للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا   للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Icon_minitimeالخميس فبراير 23, 2012 3:08 am

اللة يسعدك خي الغالي ابو اياد.

يسعد اوقاتك افرحني وشرفني ردك وجمال كلماتك.


وعشان هيك بتشوف اهل الهضبه كلهم صحتهم منيحه

وعندهم قوه عجيبه وهذه كلها من التفاح والا مش صحيح

معقول؟

ههههههههههههههه

دمت بخير اخي مع حبي واشواقي وان شاء المولى الكريم في فصل القطاف بدك تجي تساعدني

للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 1997922972 للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 3510096238 للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 3596227959 للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا 1212055764
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعيد اسعيد
مديــــر المنتــــدى
مديــــر المنتــــدى
سعيد اسعيد


اوفياء المنتدى اوفياء المنتدى : http://im28.gulfup.com/6XRZ1.png
الاوسمة الاوسمة : للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Jb12915568671
الدولة : الاردن
عدد المساهمات : 1481
تاريخ التسجيل : 02/09/2011
العمر : 54
الموقع : الازرق

للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا   للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا Icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2012 2:20 am



مثل حلاوة التفاح موضوعك المميز

كله فائدة ومعلومات شيقة

تسلم ايديك على المواضيع المفيدة ذات قيمة وثقافة عاليين

تقبل مروري مع الشكر الكبير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://azraq.jordanforum.net
 
للتفاح فوائد كثيرة على صحتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العدس و الحمص فوائد كثيرة
» صحتنا في غذائنا""""""
» فوائد التمر العجيبه
» فوائد زيت الزيتون
» فوائد البقدونس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــدى الازرق :: منتدى الصحة والطـــــب-
انتقل الى: