ألماء يجنب المرأه مخاطر السكري

وجدت دراسة حديثة، أن شرب الماء بدلاً من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة يمكن أن يساعد النساء على تجنّب الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
ووجد الباحثون في جامعة هارفرد الأمريكية خلال مراقبتهم للنظام الغذائي وصحّة 80 ألف امرأة على مدى 12 سنة، أن قرابة 2700 امرأة أصبن بالسكري خلال هذه الفترة.
وتبيّن للباحثين أن اللواتي كن يتناولن المشروبات المحلاة أو عصير الفاكهة ارتبطن بخطر أكبر للإصابة بالسكري، بنسبة 10% لكل كوب يومياً، وقدّر بأن استبدال كوب من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة بكوب من الماء يعني تقليصاً لخطر الإصابة بالسكري بنسبة تتراوح بين 7 إلى 8%.
وتبيّن أيضاً أن إضافة الماء إلى المشروبات المحلاة لن يكون له أي تأثير، لكن استبدال هذه المشروبات بالماء يمكن أن يساعد على منع الإصابة بالمشكلة الأيضية.

الغالي ابو عاهد

مشكور علىماتاتينا به من

مواضيع هامه ومفيده سلمتالايادي

ودمت دكتورا للمنتدى الف شكر

ألماء يجنب المرأه مخاطر السكري 945058907

الله يجبر بخاطرك اخي الحبيب ابو اياد.

تشجيعك يفرحني

تحياتي القلبيه ودمت غاليا

ألماء يجنب المرأه مخاطر السكري 1997922972

ألماء يجنب المرأه مخاطر السكري 2322626082

ألماء يجنب المرأه مخاطر السكري 3406485824

» نصف دموع المرأه هي............
» من اروع ما قيل عن المرأه
» المرأه والرجل وما يميزهن؟؟
» المرأه وسيدنا داوود عليه السلام